Rastreios

Análise de desvios posturais, stress, aptidão cardiovascular, condição física, entre outros.

Ginástica Postural

Sem levar o colaborador ao cansaço físico, são realizados exercícios, em sala ou em ambiente open space, que integram técnicas de Pilates e Yoga em sessões de 30 minutos.

Wellness Massage

É uma massagem que utiliza uma simples cadeira e tem como objectivo induzir o relaxamento sem a aplicação de óleo durante a qual o cliente permanece vestido.

Workshops e Eventos

Incentive os seus colaboradores a viver mais e melhor através de workshops interactivos como alimentação saudável, postura corporal, meditação, gestão do stress, entre outros.

Outsourcing

Marque a diferença na sua empresa através da oferta de serviços na área Fitness e Saúde para os seus colaboradores ou clientes.